Pelita.online – Pelantikan anggota DPR dan DPD RI periode 2019-2024 digelar di Gedung DPR/MPR RI, Senayan, Jakarta, Selasa (1/10).
Para anggota dewan periode baru itu berdatangan dengan berpenampilan rapi. Kebanyakan pria tampil mengenakan setelan jas. Sementara wanita tampil dengan setelah kebaya, lengkap dengan sepatu hak tingginya.
Tak bisa dimungkiri, sepatu berhak tinggi menjadi penunjang penampilan banyak wanita. Sepatu hak tinggi dapat membuat postur tubuh lebih ramping dan elegan.
Namun, mengenakan sepatu hak tinggi dalam agenda resmi seperti pelantikan anggota DPR dan DPD RI ini bukan perkara mudah. Hak tinggi dapat menimbulkan rasa pegal dan sakit pada telapak kaki. Apalagi jika kegiatan yang diikuti memerlukan aktivitas berjalan kaki yang cukup banyak.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar tetap nyaman saat menggunakan sepatu hak tinggi, mengutip Cosmopolitan.
1. Menurunkan ketinggian
Tak ada salahnya menggunakan sepatu hak tinggi. Tapi, ketahui lah bahwa stiletto 12cm akan sangat mengganggu Anda.
Potong hak sepatu Anda hingga 2,5cm untuk membuatnya lebih nyaman.
2. Konsentrasi pada cara berjalan
Tak sembarang orang bisa berjalan kaki dengan lancar saat mengenakan sepatu hak tinggi.
Ambil langkah-langkah kecil dan lambat tanpa menekuk lutut secara berlebihan. Jangan lupa juga untuk menggerakkan kaki dalam satu garis lurus.
3. ‘Pemanasan’ di rumah dengan kaus kaki
Sebelum mengenakannya ke luar rumah, kenakan sepatu hak tinggi bersamaan dengan kaus kaki tebal. Coba lah untuk berjalan di sekitar rumah dalam beberapa jam. Hal ini dapat membantu meregangkan semua area yang bakal membuat kaki Anda tak nyaman.
4. Pilih bentuk sepatu yang tepat
Rasa nyaman saat mengenakan high heels akan menjadi-jadi saat Anda salah memilih bentuk sepatu. Beberapa model sepatu akan terasa tak nyaman saat digunakan oleh bentuk-bentuk kaki tertentu.
Misalnya, para pemilik jari kaki lebar disarankan untuk mengenakan sepatu dengan ujung yang runcing. Hal ini akan membuat kaki terasa seperti terjepit.
5. Gunakan plester
Menggunakan sepatu berhak tinggi memungkinkan kaki Anda mengalami gesekan. Untuk menghindari gesekan, Anda disarankan untuk menempelkan plester pada bagian kaki yang berisiko terluka akibat pemakaian sepatu hak tinggi.
6. Pilih platform heels
Pada umumnya, sepatu hak tinggi memiliki bentuk yang tipis dan runcing. Bentuk sepatu seperti ini membuat kaki terasa tak nyaman dan sakit.
Untuk mengatasinya, platform heelsbisa jadi pilihan bagi Anda yang ingin tampil cantik dengan sepatu hak tinggi. Tambahan tinggi pada sol membuat tinggi bagian depan dan belakang sepatu tak terlalu berbeda jauh. Dengan sepatu jenis ini, beban tubuh bisa ditopang secara merata.
Sumber : cnnindonesia.com
